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Vitaminas liposolubles manzana

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Desglosando Vitaminas liposolubles manzana

Puedes hallar información sobre las vitaminas liposolubles en muchos articulos, tanto médicos como nutricionales: las propiedades de las Vitaminas liposolubles manzana, sus características, comestibles donde conseguirlas, enfermedades por escasez de vitaminas, o el exceso, etc.

Las vitaminas liposolubles como no se absorben tan de forma fácil como las hidrosolubles, el cuerpo las almacena en el los tejidos grasos, por lo que no es preciso tomarlas todos los días; las vitaminas liposolubles para su absorción requieren la presencia de bilis y enzimas pancreáticas lipolíticas como las grasas.

Los síntomas de la deficiencia de vitaminas liposolubles son: vitamina liposoluble de tipo A, ceguera nocturna, menor resistencia a infecciones; vitamina liposoluble D, deformaciones óseas (raquitismo y osteomalacia); vitamina liposoluble de tipo E, debilitación de los músculos (distrofia), neuropatías; vitamina liposoluble K, hemorragias.

Como en todos y cada uno de los animales, la ingestión de Vitaminas liposolubles manzana es fundamental, también en bovinos; la falta de vitaminas liposolubles en bóvidos causa severas pérdidas en la producción de carne y leche; estas pérdidas son todavía más evidentes si la carencia de vitaminas se produce en las fases de crecimiento, reproducción o lactación.

La vitamina b no está en la clasificación de las liposolubles, pertenece al conjunto de las hidrosolubles, del complejo B; las vitaminas del complejo B asisten al cuerpo en su proceso de obtener energía de los alimentos que ingiere.

En general las vitaminas hay que tomarlas en dosis pequeñas, las vitaminas liposolubles se ingieren en dosis muy pequeñas; las cantidades cada día recomendadas son: vitamina A, de 800-1.000 microgramos; vitamina liposoluble D, de 5-diez microgramos; vitamina liposoluble de tipo E, de ocho-10 microgramos; vitamina liposoluble de tipo K, 80 microgramos los hombres, 65 microgramos las mujeres.

La vitaminas liposolubles tienen muchos beneficios para la salud, y sólo es necesario en pequeñas cantidades, en tanto que en exceso se convierten en toxinas que con el tiempo pueden ocasionar problemas arduos de salud; no es necesario tomar suplementos de Vitaminas liposolubles manzana ya que el cuerpo no las precisa todos y cada uno de los días.

Si quieres saber donde estan las vitaminas liposolubles, las puedes hallar todas y cada una , A, D, E y K, en el hígado, verduras de hoja verde, yema de huevo, pescado, leche, mantequilla, hígado, aceites vegetales, germen de trigo, etc.

A diferencia de las vitaminas hidrosolubles cuyo exceso se expulsa fácilmente mediante la orina, las vitaminas liposolubles tienen una difícil eliminación, y asimismo absorción, por lo que su exceso puede resultar tóxico para nuestro organismo.

Para entender mejor por qué razón una hay vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles es preciso ver su composicion quimica: por ejemplo, la vitamina A, tiene una estructura molecular similar a un hidrocarburo con muchas unidades -c-, hay uno o dos átomos de oxígeno presentes, pero en general son compuestos no polares y de ahí que son solubles en grasas.

El deficil de las vitaminas liposolubles puede causar: vitamina liposoluble de tipo A, ceguera nocturna, debilidad en el sistema inmunitario; vitamina liposoluble D, osteomalacia (huesos enclenques), raquitismo en niños; vitamina E, complejidad para absorber y oxidar grasas; vitamina liposoluble de tipo K, hemorragias.

Las Vitaminas liposolubles manzana son tan importantes para las aves como para cualquier otro tipo de animal, de hecho la mayoría de los avicultores utilizan para su aves suplementos vitamínicos; los síntomas de la falta de vitaminas liposolubles en aves son depresión, falta de energía y otras molestias.

Deficiencia de vitaminas liposolubles en animales: vitamina liposoluble de tipo A, ceguera nocturna, transtornos oculares, infertilidad, deformación del feto, abortos; vitamina D, en animales jóvenes, raquitismo, en los de avanzada edad, osteomalacia, fractura de huesos, rigidez en las articulaciones; vitamina liposoluble de tipo E, distrofia muscular, encefalomacia nutritiva; vitamina liposoluble de tipo K, anemia, incremento del tiempo de coagulación, hemorragias.

Las vitaminas se dividen conforme su solubilidad, están las vitaminas hidrosolubles, que se disuelven en agua, y las vitaminas liposolubles que son las clases de vitaminas que se disuelven en grasas y aceites, y son: vitaminas A, D, Y también y K.