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Vitaminas liposolubles estructura molecular

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Desglosando Vitaminas liposolubles estructura molecular

La vitamina b12 no es una vitamina liposoluble; la b12 está dentro de las vitaminas hidrosolubles, que se disuelven en agua, forma parte del complejo B; la vitamina b12 ayuda a sostener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos.

La forma de conseguir vitaminas liposolubles es a través de fuentes alimentarias; como no hay un sólo alimento que incluya todas y cada una de las vitaminas, es necesario llevar una dieta variada, puesto que es la única forma de estar seguros de tomar la cantidad y variedad de vitaminas que nuestro cuerpo necesita al día.

Para tener una idea de conjunto de qué son las vitaminas y dónde se abarcan las vitaminas liposolubles lo idóneo es hacer un cuadro sinoptico que sintetice toda esa información: a grosso modo, las vitaminas se clasifican conforme su solubilidad, de esta forma tenemos las vitaminas hidrosolubles (que se disuelven en agua), y las vitaminas liposolubles (que se disuelven en grasas).

Las vitaminas liposolubles tienen una esencial funcion biologica; normalmente son absorbidas por las lipoproteínas que viajan a través del sistema linfático del intestino delgado y en la circulación de la sangre; las Vitaminas liposolubles estructura molecular se almacenan en los tejidos de nuestro organismo.

Las vitaminas liposolubles conforme la biologia pertenecen guardas en el hígado hasta el momento en que las reservas de los tejidos sean consumidas; las funciones de las Vitaminas liposolubles estructura molecular se relacionan principalmente con los procesos de capacitación y mantenimiento de estructuras y tejidos.

Si deseas saber la vitaminas liposolubles a fin de que sirven estas son sus funciones: vitamina A, para la visión; vitamina D, para el desarrollo de los huesos; vitamina liposoluble de tipo E, regula el metabolismo; vitamina K, ayuda en el proceso de coagulación de la sangre.

Las vitaminas liposolubles tienen una esencial accion fisiologica; las Vitaminas liposolubles estructura molecular son transportadas por la corriente sanguínea y se absorben al lado de las grasas de los comestibles, por último, se almacenan en el tejido graso de nuestro cuerpo.

Las vitaminas liposolubles y su funcion: vitamina A, sostiene la piel sana, para formación de huesos y visión nocturna, antioxidante; vitamina D, formación de huesos y absorción de calcio, se produce cuando la piel se expone al sol; vitamina liposoluble de tipo E, antioxidante, previene inconvenientes de salud; vitamina K, ayuda a formar coágulos de sangre, sostiene los huesos fuertes.

Las vitaminas liposolubles se disuelven en grasas y aceites, y su absorcion se produce en el intestino delgado, y para su absorcion se requiere, del mismo modo que las grasas, presencia de bilis; las Vitaminas liposolubles estructura molecular son, la vitamina liposoluble de tipo A o retinol, la vitamina liposoluble D o calciferol, la vitamina liposoluble de tipo E o bien tocoferol y la vitamina K o bien naftokinona.

Muchas vitaminas y sus derivados actúan como coenzimas; las vitaminas liposolubles no actúan como coenzimas; cada una de las vitaminas liposolubles tiene una función específica, no son enzemáticas, y no tienen ningún papel como cofactores.

La vitaminas liposolubles entran a ser parte de las micelas mixtas de la digestión de los lípidos; las vitaminas liposolubles se difunden por medio de la membrana del borde en cepillo al interior de la célula epitelial intestinal.

Las vitaminas liposolubles cumplen una importante función en la bioquimica: la vitamina liposoluble de tipo A, resguarda la piel y la vista y es antioxidante; la vitamina D, participa en funciones del sistema inquieto y del páncreas; vitamina E, tiene función antioxidante y mejora el funcionamiento del sistema inmunológico; vitamina liposoluble K, participa en la coagulación de la sangre.

Las vitaminas liposolubles que puedes localizar en los diferentes alimentos: vitamina A, en zanahoria, calabaza, espinacas; vitamina D, yema de huevo, hígado, atún, exposición al sol; vitamina liposoluble de tipo E, verduras de hoja verde, yema de huevo; vitamina liposoluble K, aceite de soja, hígado.

Las vitaminas liposolubles donde se absorben es en el intestino delgado; para su absorción requieren la presencia de bilis; al ser vitaminas de bastante difícil absorción y supresión es fundamental supervisar las cantidades que se ingieren, puesto que un exceso puede llegar a ser tóxico para el cuerpo.