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Vitaminas liposolubles eliminacion

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Desglosando Vitaminas liposolubles eliminacion

En general las vitaminas hay que tomarlas en dosis pequeñas, las vitaminas liposolubles se ingieren en dosis muy pequeñas; las cantidades al día recomendadas son: vitamina liposolubre A, de 800-mil microgramos; vitamina liposoluble D, de cinco-diez microgramos; vitamina liposoluble de tipo E, de ocho-10 microgramos; vitamina liposoluble de tipo K, 80 microgramos los hombres, sesenta y cinco microgramos las mujeres.

Las diferentes vitaminas liposolubles y sus nombres químicos son: vitamina A, retinol, carotenos; vitamina liposoluble de tipo D, calecalciferol, ergocalciferol; vitamina liposoluble E, tocoferoles; vitamina liposoluble de tipo K, filoquinona y menaquinona; las Vitaminas liposolubles eliminacion se disuelven en grasas y aceites.

Las vitaminas liposolubles, conforme la gaceta boliviana, son un conjunto de compuestos orgánicos inútiles de diluirse en agua, necesitando para su absorción agregados grasos; provienen, en especial, de fuentes vegetales y carnes; dentro del grupo de las vitaminas liposolubles, la vitamina D para ser transformada requiere la radiación ultravioleta del sol.

Las vitaminas liposolubles como no se absorben tan sencillamente como las hidrosolubles, el cuerpo las almacena en el los tejidos grasos, por lo que no es preciso tomarlas todos los días; las vitaminas liposolubles para su absorción requieren la presencia de bilis y enzimas pancreáticas lipolíticas del mismo modo que las grasas.

Si quieres saber la vitaminas liposolubles para que sirven estas son sus funciones: vitamina A, para la visión; vitamina liposoluble de tipo D, para el crecimiento de los huesos; vitamina E, regula el metabolismo; vitamina K, ayuda en el proceso de coagulación de la sangre.

Las vitaminas liposolubles y su funcion: vitamina liposoluble de tipo A, sostiene la piel sana, para formación de huesos y visión nocturna, antioxidante; vitamina D, capacitación de huesos y absorción de calcio, se genera cuando la piel se expone al sol; vitamina E, antioxidante, previene problemas de salud; vitamina liposoluble K, ayuda a formar coágulos de sangre, mantiene los huesos fuertes.

Tomar más cantidad de vitaminas liposolubles de las necesarias tiene sus consecuencias, ya que en contraste a las vitaminas hidrosolubles, que el exceso se expulsa por medio de la orina, las vitaminas liposolubles no se expulsan cuando hay exceso, sino se convierten en toxinas que con el tiempo pueden generar graves enfermedades, o bien daños irreversibles al cuerpo.

En las vitaminas liposolubles, la deficiencia y el exceso, puede ser causa de graves trastornos; son vitaminas que el cuerpo guarda, en los tejidos grasos, y va gastando conforme las va necesitando; las vitaminas por lo general hay que tomarlas en cantidades pequeñas.

Entre las vitaminas liposolubles no se encuentra la vitamina b5; la vitamina b5 pertenece a las hidrosolubles y forma parte del complejo B; la vitamina b5 es componente de la coenzima A, esencial para las reacciones químicas que generan energía a partir de los comestibles.

Hay vitaminas que se disuelven en el agua, las vitaminas liposolubles no son las que precisan del agua para disolverse, sino se unen a la grasa, por eso se llaman liposolubles; cuando comemos alimentos que tienen vitaminas liposolubles estas se almacenan en los tejidos grasos de nuestro cuerpo y en el hígado.

Las vitaminas se dividen según su solubilidad, están las vitaminas hidrosolubles, que se disuelven en agua, y las vitaminas liposolubles que son los tipos de vitaminas que se disuelven en grasas y aceites, y son: vitaminas A, D, Y también y K.

Las vitaminas liposolubles se disuelven en grasas y aceites, y su absorcion se produce en el intestino delgado, y para su absorcion se requiere, del mismo modo que las grasas, presencia de bilis; las Vitaminas liposolubles eliminacion son, la vitamina A o bien retinol, la vitamina D o bien calciferol, la vitamina E o bien tocoferol y la vitamina liposoluble de tipo K o naftokinona.

Dentro del grupo de la vitaminas liposolubles no se halla la vitamina b2, puesto que pertenece a las llamadas vitaminas hidrosolubles; la vitamina b2 pertenece al complejo B, y es importante para el desarrollo del cuerpo y la producción de glóbulos rojos.

Las Vitaminas liposolubles eliminacion son tan importantes para las aves como para cualquier otro tipo de animal, de hecho la mayor parte de los avicultores emplean para su aves suplementos vitamínicos; los síntomas de la falta de vitaminas liposolubles en aves son depresión, falta de energía y otras molestias.

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