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Vitaminas liposolubles e hidrosolubles cuales son

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Desglosando Vitaminas liposolubles e hidrosolubles cuales son

Cada una de las vitaminas liposolubles tiene sus caracteristicas quimicas: vitamina liposoluble de tipo A, químicamente es retinoide, el retinol es un alcohol isoprenoide de cinco dobles links conjugados; vitamina liposoluble D, engloba a todos y cada uno de los esteroides con la misma actividad biológica que el colecalciferol; vitamina liposoluble E, abarca a todos los tocoferoles y tocotrienoles; vitamina K, abarca a la naftoquinona (K1), y la menaquinona (K2).

Existen notables diferencias entres las vitaminas liposolubles e hidrosolubles; cada una tiene sus funciones específicas y son necesarias a fin de que nuestro organismo funcione adecuadamente, con lo que lo más indicado es obtener cada una de las 13 vitaminas que existen en dosis correcta, ya que tanto el exceso como la escasez de vitaminas es perjudicial para nuestra salud.

Todas las vitaminas liposolubles y también hidrosolubles son: liposolubles, vitaminas A,D, Y también, K y F, se disuelven en grasas y aceites; las hidrosolubles son todas y cada una de las del complejo B y la vitamina C, se disuelven en agua y se expulsan por medio de la orina.

Las vitaminas liposolubles tienen una diferencia y toxicidad esencial respecto a las vitaminas hidrosolubles; se disuelven en grasa, no en agua como las hidrosolubles, y a diferencia de las hidrosolubles que se expulsan a través de la orina, las liposolubles se guardan en los tejidos grasos del cuerpo, con lo que su exceso puede llegar a ser tóxico para el cuerpo.

Las vitaminas se dividen según su solubilidad, están las vitaminas hidrosolubles, que se disuelven en agua, y las vitaminas liposolubles que son los tipos de vitaminas que se disuelven en grasas y aceites, y son: vitaminas A, D, Y también y K.

Incluye vitaminas liposolubles en tus comidas de forma regular; al ser un género de vitaminas de difícil expulsión, que se almacena en el tejido graso del cuerpo, no es necesario ingerirla a diario; una dieta equilibrada y variada va a ser suficiente.

Todas las vitaminas, asimismo las vitaminas liposolubles, conforme la biologia son sustancias orgánicas de naturaleza y composición variadas; el cuerpo las precisa en pequeñas cantidades; el cuerpo solo es capaz de producir la vitamina D, mediante los rayos solares, todas las demás deben ingerirse a través de los comestibles.

Como en todos los animales, la ingestión de Vitaminas liposolubles e hidrosolubles cuales son es fundamental, también en bovinos; la carencia de vitaminas liposolubles en vacunos causa severas pérdidas en la producción de carne y leche; estas pérdidas son aún más evidentes si la falta de vitaminas se genera en las fases de desarrollo, reproducción o bien lactación.

Si deseas saber donde estan las vitaminas liposolubles, las puedes hallar todas , A, D, E y K, en el hígado, verduras de hoja verde, yema de huevo, pescado, leche, mantequilla, hígado, aceites vegetales, germen de trigo, etc.

Si deseas saber la vitaminas liposolubles a fin de que sirven estas son sus funciones: vitamina liposolubre A, para la visión; vitamina liposoluble D, para el desarrollo de los huesos; vitamina liposoluble E, regula el metabolismo; vitamina liposoluble de tipo K, ayuda en el proceso de coagulación de la sangre.

La vitamina b no está dentro de la clasificación de las liposolubles, pertenece al conjunto de las hidrosolubles, del complejo B; las vitaminas del complejo B ayudan al cuerpo en su proceso de conseguir energía de los alimentos que ingiere.

Las Vitaminas liposolubles e hidrosolubles cuales son son tan esenciales para las aves como para cualquier otro género de animal, en verdad la mayor parte de los avicultores utilizan para su aves suplementos vitamínicos; los síntomas de la carencia de vitaminas liposolubles en aves son depresión, falta de energía y otras molestias.

El deficil de las vitaminas liposolubles puede causar: vitamina liposolubre A, ceguera nocturna, debilidad en el sistema inmunitario; vitamina liposoluble de tipo D, osteomalacia (huesos débiles), raquitismo en niños; vitamina E, complejidad para absorber y oxidar grasas; vitamina K, hemorragias.

Las vitaminas liposolubles tienen la próxima clasificacion: vitamina liposolubre A, retinolfalina; vitamina liposoluble D, calciferol; vitamina E, tocoferol; vitamina K, filoquinona y menaquinona; se disuelven en grasas y aceites, y se almacenan en el hígado y en los tejidos grasos.