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Vitaminas liposolubles accion fisiologica

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Desglosando Vitaminas liposolubles accion fisiologica

Puedes encontrar información sobre las vitaminas liposolubles en muchos articulos, tanto médicos como nutricionales: las propiedades de las Vitaminas liposolubles accion fisiologica, sus características, alimentos donde lograrlas, enfermedades por escasez de vitaminas, o el exceso, etc.

La forma de lograr vitaminas liposolubles es a través de fuentes alimentarias; como no hay un solo comestible que incluya todas y cada una de las vitaminas, es necesario llevar una dieta variada, puesto que es la única forma de estar seguros de tomar la cantidad y pluralidad de vitaminas que nuestro cuerpo precisa al día.

Los síntomas de la deficiencia de vitaminas liposolubles son: vitamina liposoluble de tipo A, ceguera nocturna, menor resistencia a infecciones; vitamina liposoluble de tipo D, deformaciones óseas (raquitismo y osteomalacia); vitamina liposoluble de tipo E, debilitación de los músculos (distrofia), neuropatías; vitamina liposoluble de tipo K, hemorragias.

El deficil de las vitaminas liposolubles puede causar: vitamina liposoluble de tipo A, ceguera nocturna, debilidad en el sistema inmunitario; vitamina liposoluble de tipo D, osteomalacia (huesos enclenques), raquitismo en niños; vitamina liposoluble E, complejidad para absorber y oxidar grasas; vitamina liposoluble de tipo K, hemorragias.

Las vitaminas liposolubles tienen una esencial accion fisiologica; las Vitaminas liposolubles accion fisiologica son transportadas por la corriente sanguínea y se absorben junto a las grasas de los alimentos, por último, se almacenan en el tejido graso de nuestro cuerpo.

Las vitaminas liposolubles cumplen diferentes funciones: vitamina liposolubre A, es buena para los ojos, para la visión; vitamina D, asimismo llamada vitamina del sol, es buena para los huesos, principalmente; vitamina liposoluble de tipo E, ayuda al metabolismo; vitamina liposoluble K, su función es sobre todo ayudar en la coagulación de la sangre.

Las vitaminas liposolubles tienen diferente estructura a las vitaminas hidrosolubles; sus composiciones son distintas; por eso sus funciones, cualidades, peculiaridades, y propiedades son también diferentes; examinando la estructura química de cada una de ellas podremos entender por qué razón hay vitaminas liposolubles y también hidrosolubles.

Existen notables diferencias entres las vitaminas liposolubles y también hidrosolubles; cada una tiene sus funciones concretas y son precisas para que nuestro organismo funcione correctamente, por lo que lo más indicado es conseguir cada una de las trece vitaminas que existen en dosis correcta, ya que tanto el exceso como la escasez de vitaminas es perjudicial para nuestra salud.

Las vitaminas liposolubles tienen una diferencia y toxicidad importante respecto a las vitaminas hidrosolubles; se disuelven en grasa, no en agua como las hidrosolubles, y en contraste a las hidrosolubles que se expulsan a través de la orina, las liposolubles se guardan en los tejidos grasos del cuerpo, con lo que su exceso puede llegar a ser tóxico para el cuerpo.

Las vitaminas liposolubles tienen la siguiente clasificacion: vitamina liposolubre A, retinolfalina; vitamina liposoluble de tipo D, calciferol; vitamina E, tocoferol; vitamina liposoluble de tipo K, filoquinona y menaquinona; se disuelven en grasas y aceites, y se guardan en el hígado y en los tejidos grasos.

Las vitaminas liposolubles con sus fuentes naturales para lograrlas son: vitamina liposolubre A, en el hígado, mantequilla, leche, huevo; vitamina liposoluble D, exposición al sol, yema de huevo, leche, mantequilla; vitamina liposoluble E, germen de trigo, maíz, oliva, frutos secos; vitamina liposoluble K, hortalizas, verduras de hoja verde, hígado, huevo.

Las vitaminas liposolubles conforme la biologia pertenecen almacenas en el hígado hasta que las reservas de los tejidos sean consumidas; las funciones de las Vitaminas liposolubles accion fisiologica se relacionan primordialmente con los procesos de formación y mantenimiento de estructuras y tejidos.

Como en todos y cada uno de los animales, la ingestión de Vitaminas liposolubles accion fisiologica es fundamental, asimismo en bovinos; la carencia de vitaminas liposolubles en bóvidos causa severas pérdidas en la producción de carne y leche; estas pérdidas son aún más evidentes si la falta de vitaminas se genera en las fases de crecimiento, reproducción o bien lactación.

Cada una de las vitaminas liposolubles tiene sus caracteristicas quimicas: vitamina liposolubre A, químicamente es retinoide, el retinol es un alcohol isoprenoide de cinco dobles enlaces conjugados; vitamina liposoluble de tipo D, engloba a todos y cada uno de los esteroides con exactamente la misma actividad biológica que el colecalciferol; vitamina liposoluble de tipo E, engloba a todos los tocoferoles y tocotrienoles; vitamina liposoluble K, engloba a la naftoquinona (K1), y la menaquinona (K2).

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