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Vitamina liposoluble que se encuentra en la zanahoria

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Desglosando Vitamina liposoluble que se encuentra en la zanahoria

La vitamina b6, o piridoxina, no forma parte de las vitaminas liposolubles, es una vitamina hidrosoluble y es parte del complejo B; la vitamina b6 resulta imprescindible para la formación de glóbulos colorados, así como la vitamina B12 y la vitamina liposoluble E.

Las vitaminas liposolubles tienen diferente estructura a las vitaminas hidrosolubles; sus composiciones son distintas; por eso sus funciones, cualidades, peculiaridades, y propiedades son asimismo diferentes; analizando la estructura química de cada una de ellas podremos entender por qué hay vitaminas liposolubles y también hidrosolubles.

La forma de conseguir vitaminas liposolubles es mediante fuentes alimentarias; como no hay un solo alimento que incluya todas y cada una de las vitaminas, es necesario llevar una dieta variada, puesto que es la única forma de estar seguros de tomar la cantidad y pluralidad de vitaminas que nuestro cuerpo precisa al día.

Las vitaminas liposolubles son las que se disuelven en grasas y aceites, en contraste a las vitaminas hidrosolubles que se disuelven en agua; las Vitamina liposoluble que se encuentra en la zanahoria son: vitamina liposoluble de tipo A (retinol), vitamina liposoluble D (calciferol), vitamina liposoluble E (tocoferol), vitamina K1 (filoquinona) y K2 (menaquinona).

Las vitaminas liposolubles tienen la próxima clasificacion: vitamina A, retinolfalina; vitamina D, calciferol; vitamina liposoluble de tipo E, tocoferol; vitamina liposoluble de tipo K, filoquinona y menaquinona; se disuelven en grasas y aceites, y se guardan en el hígado y en los tejidos grasos.

Las vitaminas liposolubles tienen diferentes caracteristicas estructurales: la vitamina liposolubre A o retinol, es un compuesto poliisoprenoide que contiene un anillo cíclico hexénico; la vitamina D, es una prohormona esteroide; la vitamina liposoluble E o bien tocoferol, los tocoferoles son isoprenoides sustituidos de 6-hidroxicromanos (tocoles); vitamina liposoluble de tipo K, son naftoquinonas con poliisoprenoides reemplazados.

Puedes encontrar información sobre las vitaminas liposolubles en muchos articulos, tanto médicos como nutricionales: las propiedades de las Vitamina liposoluble que se encuentra en la zanahoria, sus peculiaridades, comestibles donde lograrlas, enfermedades por escasez de vitaminas, o bien el exceso, etc.

La vitaminas liposolubles entran a ser parte de las micelas mixtas de la digestión de los lípidos; las vitaminas liposolubles se propagan mediante la membrana del borde en cepillo al interior de la célula epitelial intestinal.

En las vitaminas liposolubles, la deficiencia y el exceso, puede ser causa de graves trastornos; son vitaminas que el cuerpo almacena, en los tejidos grasos, y va gastando conforme las va necesitando; las vitaminas en general hay que tomarlas en cantidades pequeñas.

La ingestión de vitaminas liposolubles en los animales es tan esencial como en el humano, su escasez o su exceso puede producir daños en el organismo que son en algunos casos irreversibles o enfermedades graves; por esta razón es importante la alimentación de los animales.

A diferencia de las vitaminas hidrosolubles cuyo exceso se expulsa fácilmente por medio de la orina, las vitaminas liposolubles tienen una bastante difícil supresión, y también absorción, con lo que su exceso puede resultar tóxico para nuestro organismo.

Los efectos de tomar vitaminas liposolubles en exceso: vitamina liposolubre A, vómitos, diarrea, pérdida de hambre y en dosis muy altas puede provocar cáncer de pulmón; vitamina D, exceso de calcio en orina y sangre, daños renales y cardiovasculares irreversibles; vitamina liposoluble de tipo E, en dosis altas puede dañar los huesos; vitamina liposoluble K, aumento de bilirrubina que puede dañar el hígado y producir anemia.

Las vitaminas liposolubles según la biologia pertenecen guardas en el hígado hasta el momento en que las reservas de los tejidos sean consumidas; las funciones de las Vitamina liposoluble que se encuentra en la zanahoria se relacionan primordialmente con los procesos de formación y mantenimiento de estructuras y tejidos.

Para entender mejor por qué razón una hay vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles es necesario ver su composicion quimica: por servirnos de un ejemplo, la vitamina liposoluble de tipo A, tiene una estructura molecular similar a un hidrocarburo con muchas unidades -c-, hay uno o bien dos átomos de oxígeno presentes, pero por lo general son compuestos no polares y por eso son solubles en grasas.