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Desglosando Vitamina b1 liposolubles

Las vitaminas liposolubles que puedes localizar en la leche son: fundamentalmente dos, la vitamina A o retinol y la vitamina liposoluble D o bien calciferol; la A es buena para la vista, sobre todo para la visión nocturna, la D buena para la capacitación de los huesos.

Las vitaminas liposolubles tienen diferentes caracteristicas estructurales: la vitamina A o retinol, es un compuesto poliisoprenoide que contiene un anillo cíclico hexénico; la vitamina liposoluble D, es una prohormona esteroide; la vitamina E o bien tocoferol, los tocoferoles son isoprenoides sustituidos de seis-hidroxicromanos (tocoles); vitamina liposoluble de tipo K, son naftoquinonas con poliisoprenoides sustituidos.

La absorcion de las vitaminas liposolubles, debido a que se disuelven en grasas y aceites, se produce en el intestino delgado, al lado de las grasas dietéticas; las vitaminas liposolubles se almacenan principalmente en el hígado y en los tejidos grasos.

Entre las vitaminas liposolubles no se encuentra la vitamina b5; la vitamina b5 pertenece a las hidrosolubles y forma parte del complejo B; la vitamina b5 es componente de la coenzima A, esencial para las reacciones químicas que generan energía desde los alimentos.

Las vitaminas liposolubles cumplen diferentes funciones: vitamina liposolubre A, es buena para los ojos, para la visión; vitamina D, también llamada vitamina del sol, es buena para los huesos, principalmente; vitamina E, ayuda al metabolismo; vitamina K, su función es sobre todo asistir en la coagulación de la sangre.

La deficiencia de vitaminas liposolubles pueden generar diferentes enfermedades: vitamina A, ceguera nocturna, xeroftalmina (sequedad ocular), desarrollo defectuoso; vitamina liposoluble D, raquitismo, osteomalacia; vitamina liposoluble de tipo E, contrariedades para absorber y oxidar grasas; vitamina K, mala coagulación de la sangre (hemorragias).

Las vitaminas liposolubles necesitan convertirse en su forma activa para hacer su función; por servirnos de un ejemplo, el retinol es la forma activa de la vitamina A; o bien, la vitamina liposoluble D que conseguimos de los comestibles debe hidroxilarse en la manera activa para cumplir su función.

Las Vitamina b1 liposolubles son tan importantes para las aves como para cualquier otro género de animal, de hecho la mayoría de los avicultores utilizan para su aves suplementos vitamínicos; los síntomas de la carencia de vitaminas liposolubles en aves son depresión, falta de energía y otras molestias.

Para comprender mejor por qué razón una hay vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles es necesario ver su composicion quimica: por servirnos de un ejemplo, la vitamina liposolubre A, tiene una estructura molecular afín a un hidrocarburo con muchas unidades -c-, hay uno o bien dos átomos de oxígeno presentes, mas normalmente son compuestos no polares y de ahí que son solubles en grasas.

La vitamina b6, o piridoxina, no forma parte de las vitaminas liposolubles, es una vitamina hidrosoluble y es parte del complejo B; la vitamina b6 resulta indispensable para la capacitación de glóbulos rojos, junto con la vitamina B12 y la vitamina E.

Las fuentes de vitaminas liposolubles son variadísimas y donde se encuentran es tanto en alimentos vegetales como los de origen animal: la vitamina liposoluble de tipo A, hígado, mariscos, yema de huevo, pescado azul; vitamina liposoluble D, pescado, mantequilla, leche, hígado; vitamina liposoluble E, semillas, nueces, almendras, huevo; vitamina K, vegetales de hoja verde, lechuga, legumbres, hígado.

El descubrimiento de todas las vitaminas, también las vitaminas liposolubles fue entre 1912 y 1940, se lograron sintetizar artificialmente para su administración a los seres humanos; Casimir Funk fue su descubridor, inventó la palabra vitamina tomada del latín "vita" que significa vida, y el sufijo "amina".

Si deseas tener más información de una manera gráfica sobre las vitaminas liposolubles busca en internet dibujos, diagramas, esquemas, que te van a mostrar de qué forma se clasifican, las clases, los tipos, para qué sirven, qué diferencias hay entre las liposolubles y las hidrosolubles, etc.

Puedes encontrar información sobre las vitaminas liposolubles en muchos articulos, tanto médicos como nutricionales: las propiedades de las Vitamina b1 liposolubles, sus características, alimentos donde lograrlas, enfermedades por escasez de vitaminas, o el exceso, etc.

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