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Vitaminas liposolubles - mejora tu salud

Vitaminas liposolubles hidrosolubles

Vitaminas liposolubles hidrosolubles

La absorcion de las vitaminas liposolubles, debido a que se disuelven en grasas y aceites, se genera en el intestino delgado, al lado de las grasas dietéticas; las vitaminas liposolubles se guardan eminentemente en el hígado y en los tejidos grasos.

Vitaminas liposolubles donde se encuentran

Vitaminas liposolubles donde se encuentran

Como en todos los animales, la ingestión de vitaminas liposolubles es muy importante, también en bovinos; la falta de vitaminas liposolubles en vacunos causa severas pérdidas en la producción de carne y leche; estas pérdidas son todavía más evidentes si la carencia de vitaminas se genera en las fases de desarrollo, reproducción o bien lactación.

Vitaminas liposolubles exceso

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Puedes localizar información sobre las vitaminas liposolubles en muchos articulos, tanto médicos como nutricionales: las propiedades de las vitaminas liposolubles, sus peculiaridades, alimentos donde conseguirlas, enfermedades por escasez de vitaminas, o el exceso, etc.

Vitaminas liposolubles enfermedades

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Las vitaminas liposolubles tienen una diferencia y toxicidad importante respecto a las vitaminas hidrosolubles; se disuelven en grasa, no en agua como las hidrosolubles, y en contraste a las hidrosolubles que se expulsan a través de la orina, las liposolubles se guardan en los tejidos grasos del cuerpo, con lo que su exceso puede llegar a ser tóxico para el cuerpo.

Vitaminas liposolubles alimentos se encuentran

Vitaminas liposolubles alimentos se encuentran

Las vitaminas liposolubles cumplen una esencial función en la bioquimica: la vitamina A, protege la piel y la vista y es antioxidante; la vitamina liposoluble de tipo D, participa en funciones del sistema inquieto y del páncreas; vitamina E, tiene función antioxidante y mejora el funcionamiento del sistema inmunológico; vitamina liposoluble de tipo K, participa en la coagulación de la sangre.

Vitaminas liposolubles animales

Vitaminas liposolubles animales

Para tener una idea de conjunto de qué son las vitaminas y dónde se abarcan las vitaminas liposolubles lo ideal es hacer un cuadro sinoptico que sintetice toda esa información: a grosso modo, las vitaminas se clasifican conforme su solubilidad, de este modo tenemos las vitaminas hidrosolubles (que se disuelven en agua), y las vitaminas liposolubles (que se disuelven en grasas).

Vitaminas liposolubles b2

Vitaminas liposolubles b2

Ya conoces las vitaminas liposolubles y si deseas saber que son, las vitaminas liposolubles se asimilan y absorben en el organismo, una vez procesadas los deshechos se expulsan con las heces mediante la bilis, se guarden en el hígado y su deficiencia es más bastante difícil de advertir que el de las vitaminas hidrosolubles.

Vitaminas liposolubles b2

Si deseas saber donde están las vitaminas liposolubles, las puedes encontrar todas y cada una ellas, A, D, Y también y K, en el hígado, verduras de hoja verde, yema de huevo, pescado, leche, mantequilla, hígado, aceites vegetales, germen de trigo, etc.

Las vitaminas liposolubles tienen un importante papel biologico; las vitaminas liposolubles ayudan a los procesos de capacitación o bien mantenimiento de estructuras titulares; las vitaminas A y E participan en la protección de las membranas celulares; las vitaminas D y K en la síntesis de proteínas concretas ligadas al metabolismo del calcio y el fósforo.

La ingestión de vitaminas liposolubles en los animales es tan importante como en el ser humano, su escasez o su exceso puede producir daños en el organismo que son en algunos casos irreversibles o enfermedades graves; por esta razón es importante la nutrición de los animales.

vitaminas liposolubles

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Vitaminas liposolubles hidrosolubles

Vitaminas liposolubles hidrosolubles

Dentro del grupo de la vitaminas liposolubles no se encuentra la vitamina b2, en tanto que pertenece a las llamadas vitaminas hidrosolubles; la vitamina b2 pertenece al complejo B, y es importante para el crecimiento del cuerpo y la producción de glóbulos colorados.

Vitaminas liposolubles donde se encuentran

Vitaminas liposolubles donde se encuentran

Para comprender mejor por qué razón una hay vitaminas hidrosolubles y vitaminas liposolubles es necesario ver su composicion quimica: por ejemplo, la vitamina liposoluble de tipo A, tiene una estructura molecular afín a un hidrocarburo con muchas unidades -c-, hay uno o 2 átomos de oxígeno presentes, pero por lo general son compuestos no polares y de ahí que son solubles en grasas.

Vitaminas liposolubles enfermedades

Vitaminas liposolubles enfermedades

A diferencia de las vitaminas hidrosolubles cuyo exceso se expulsa muy fácilmente a través de la orina, las vitaminas liposolubles tienen una difícil supresión, y también absorción, con lo que su exceso puede resultar tóxico para nuestro organismo.

Vitaminas liposolubles fuentes alimentarias

Vitaminas liposolubles fuentes alimentarias

Las vitaminas liposolubles tienen unas caracteristicas fisicas diferentes a las vitaminas hidrosolubles; las liposolubles no se absorben ni se expulsan tan sencillamente como las hidrosolubles, con lo que no es necesario ingerirlas todos y cada uno de los días.

Vitaminas liposolubles en bovinos

Vitaminas liposolubles en bovinos

La absorcion de las vitaminas liposolubles, debido a que se disuelven en grasas y aceites, se genera en el intestino delgado, junto a las grasas dietéticas; las vitaminas liposolubles se almacenan principalmente en el hígado y en los tejidos grasos.

Vitaminas liposolubles con sus fuentes naturales

Vitaminas liposolubles con sus fuentes naturales

La vitamina b3 no es parte de las vitaminas liposolubles; la vitamina b3 es hidrosoluble y forma parte del complejo B; la vitamina b3 se presenta en forma de ácido nicotínico y nicotinamida directamente mediante los comestibles.

vitaminas liposolubles:

Los 2 grandes grupos de vitaminas, liposolubles y también hidrosolubles pueden producir enfermedades si no tomamos la dosis correcta; no obstante, nuestro cuerpo puede expulsar el exceso de vitaminas hidrosolubles mediante la orina, en lo que se refiere al exceso de vitaminas liposolubles no se suprime con facilidad llegando a ser tóxico para nuestro organismo.

Si quieres tener más información de una forma gráfica sobre las vitaminas liposolubles busca en la red dibujos, diagramas, esquemas, que te mostrarán de qué manera se clasifican, las clases, las clases, para qué valen, qué diferencias hay entre las liposolubles y las hidrosolubles, etc.

Las vitaminas liposolubles tienen la siguiente clasificacion: vitamina liposolubre A, retinolfalina; vitamina liposoluble D, calciferol; vitamina liposoluble de tipo E, tocoferol; vitamina liposoluble de tipo K, filoquinona y menaquinona; se disuelven en grasas y aceites, y se almacenan en el hígado y en los tejidos grasos.

Para tener una idea de conjunto de qué son las vitaminas y dónde se engloban las vitaminas liposolubles lo idóneo es hacer un cuadro sinoptico que sintetice toda esa información: a grosso modo, las vitaminas se clasifican conforme su solubilidad, de esta manera tenemos las vitaminas hidrosolubles (que se disuelven en agua), y las vitaminas liposolubles (que se disuelven en grasas).